Practicar frecuentemente la Sofrología no solo favorece el desarrollo de una percepción positiva sobre el propio cuerpo y la mente, sino también de los valores y las emociones personales; por lo que gradualmente ofrece la oportunidad de ir transformando, de manera positiva, la actitud que tenemos tanto hacia nosotros mismos como hacia el resto de las personas que se encuentran alrededor.
Debido a la enorme cantidad de cosas que suelen hacerse durante el día se hará complicado frecuentar un gimnasio, pero eso no es problema si se cuenta con un entrenador personal que nos ayude a lograr esa condición física deseable. Continúa leyendo…
Contar con un seguro de salud el cual cubra cada una de las necesidades que puedas presentar tu o tus familiares, resulta esencial, aunque al momento de contratarlo posiblemente surja la duda de si adquirirlo con copago es mejor que sin copago. Continúa leyendo…
La fiebre española es una de las pandemias más famosas en todo el mundo por ser la responsable de la muerte de 40 millones de personas a nivel mundial. Todas ocurridas en un mismo año, marcadas por el indetenible brote que parecía no tener fin alguno. Continúa leyendo…
¡Oye! Detente a pensar un poco: ¿tomas la suficiente agua tal y como la recomiendan los médicos? Sea cual sea tu respuesta, este artículo es para ti, ya que el agua y la salud van de la mano. Continúa leyendo…
Las aftas bucales es un problema que puede afectar a personas de todas las edades causando un gran dolor y malestar afectando la capacidad para ingerir cualquier tipo de alimento ya sea sólido o líquido. Te ofrecemos una serie ver recomendaciones sobre cómo quitar las aftas con remedios caseros realmente efectivos.
Las aftas son unas úlceras que se producen en el interior de la boca de las cuales aún se desconoce cuál es la causa que los origina, comúnmente sucede cuando accidentalmente se muerde el interior de la boca, por estar bajo altos niveles de estrés, o simplemente por tener bajas las defensas. Continúa leyendo…
Estar activos físicamente es muy beneficioso para nuestra salud, por ello y por otras razones muchos deciden entrenar en el gimnasio, salir a correr, montar bicicleta, etc.
Pero, pese a que el deporte nos hace sentir bien has de saber que ciertos errores después de ejercitarse puede que surjan las molestas agujetas, las cuales hacen que tanto bienestar quede relegado a un segundo plano. Continúa leyendo…
Las opciones saludables pueden ser la forma en que tus empleados comen, el transporte que cogen para ir a trabajar e incluso su carga de estrés en un día de trabajo normal. Entonces, ¿cómo puedes asegurarte que tus empleados estén sanos y disfruten de una vida sana mientras trabajan? Continúa leyendo…
Realizar la compra de un producto o crema para el cuidado de la piel y anti envejecimiento, puede ser una experiencia exitosa o desacertada. Con tantas opciones que hay en el mercado, puede ser difícil saber qué productos elegir. Continúa leyendo…
Como bien dicen en www.cailapares.com/acido-estearico/, el ácido esteárico es un ácido graso que es muy útil para la fabricación de jabón y cremas hidratantes, siendo un aceite de origen natural que se encuentra en los aceites de plantas y animales.